真旭

七夕情人节
今年与以往不同
我们在医院度过

怀着满满的期待
我们爱情结晶
却在第二个月
落空了

需要做D&C
禁食了12小时终于轮到太太了
目送太太进入手术房
她很紧张
只希望我的陪伴能够安抚她的不安

还想好名字了。。

再努力
认真地

久违了。新（心）的聆听

不知不觉
当医生第四年了
但是对于前景
还是没有肯定的头绪
想往哪儿走

问号

原本向往精神科
带着跃跃欲试的心情最后也没有踏入

怀着拯救病患的志愿
在急诊部门闯荡
有时还是会觉得疲惫
只希望还可以进步

如果急诊部门紧张节奏不适合我
我想我应该换去门诊部
或许就不会精神紧绷

下一站，挑战

终于等到这个时候了——开工大吉！

成功被录取在Hospital Sultanah Aminah实习，算是预料之中的结果，还是很庆幸能够在自己熟悉的家乡服务。

刚刚过了induction（培训营），营里的表现不是很好，但也都尽力了。营后发现新晋医生朋友大家都很有魄力，很积极的表现。个人有点内向，我承认。今后会有更多机会自我更进。

在台上表演，不怯场，只是依然无法克服心理障碍，投入表演（或演讲）。依旧因为紧张导致口齿不清，这是关键。

始终不是很会交朋友，发现自己很难主动打破隔膜，总是期待被动的亲近。

要改变，我只有在人际上更主动，更有信心。

Program Transformasi Minda，哈！还以为真的是洗脑大会。还好，从中还学习不少知识。至少我更加看清自己，更加想要设法改变自己，让自己更competent。（讲师提到competent这个词时，竟然马上望着坐在最前排的我，考考我对这个词的理解。我虽然明白什么意思，但就是啊不出个所以然来，沉默片刻后，讲师就转而考考另一位营员了）

Competent：胜任，能力。另外一位讲师也提到这个词。他的讲解是：

• I am able to do the job. 
• I understand what I am doing. 
• I did the job successfully.

另外一个重要的词是Integrity。意思是廉正，气节。顾名思义，就是工作时的良好琴操。

若以个人在工作上因该有的态度，这两样最重要！当然还要有团体精神，就能在工作上游刃有余。

更重要的是知识和实践！这两样就是competent的关键。在医学院学习时，缺乏技术训练。惭愧，在医学院我并没有很认真地学习，总是带着过关就好的心态学习，又没有自修，导致在这两方面都很弱。

正式在医院工作时，只能厚着脸皮被骂，被羞辱，但依然秉持学习，向上的精神，增加我的知识和实践吧！

培训营上课时，突然想到证严法师说过的：

人生没有所有权，只有使用权。

对，行医就是为大众服务。我愿用我的生活、时间、对生命的热情灌溉需要帮助的病人。

当初很单纯的因为想帮助人而学医。到现在，确切了解行医的挑战，我会坚强，为理想奋斗！

年末醒思

学业醒思：

我会更加坚定。
走在钢索上，妄想铤而走险，不过关，庆幸还能够重来，更加认真了，因为这次失败，才能痛改前非。

如果我就这样倒下，我就真的输了！

老师平和地说要我下一次准备好了再来，我也平静地接受了。

本来就没有任何事是理所当然，没有任何事是可以轻松面对的，认真最好。

当坏习惯变成了自我安慰，最后也不用想能有什么突破了，失败也只能是咎由自取，自己绊倒自己。持续好习惯才能够自我更进。

生活醒思：

孤独，到底是自我设圈还是被隔离。

在人生的跑道上，我只想跟自己赛跑，超越自我最重要！

补考过了，就算险险过关，重要的还是学到了之前忽略的知识。补课也过了，是时候做最后冲刺了。最后三个星期，过后就是最终考，然后毕业。

七年，回想过去的日子，多半是混过去的，觉得有些后悔。就算这样，我还有未来，一定确保不会再浑浑噩噩的过日子了。

今天好老师提醒我要努力。我会的。

莫忘初衷，这四个字是多么重要，提醒自己还有梦想要完成。

连最后的挑战也输了

铜牌都摸不到。

学到了重要的一课，没有什么事是绝对的。就算胜算有多高，还是有失败的可能。

就算看得到他的弱点，但还是无法战胜比赛必胜的压力，见招拆不了招。 打得保守，unforced error 太多，持续失分下，无法力挽狂澜。

这一次是真的输给了自己。 没有轻敌，只是抱着决心要赢的心态在打那场比赛。 没有特别伤心，还为学弟的进步感到高兴。希望有机会可以调教调教，必能成材。

是真的该检讨自己的信心建立了，往后的日子才不会太难过。

正念

是失落吧，失败总会紧跟着失落……　尤其是喜欢的事。

是努力不够吧，乒乓球……　啊！又是乒乓，我真的很喜欢乒乓。虽然只是小比赛，但是我还是很希望能够冲击我的第一面乒乓单打金牌，以我一直以来的练习，就让我第一次在比赛中胜过我那天才型的队友吧！最后，还是失败。而且分差甚大，第一局甚至“吃零蛋”，第二局比分接近，但领先9-8后就失分，最后直落三局败阵。

之前从来都没有在比赛中胜过他，这一次我们都想在毕业前最后一次的校内比赛赢得金牌。身为前队长的我更想以胜利来证明自己的实力。期望越大，很多时候失败会是那么晴天霹雳，难以接受。

失败不代表什么，最总要的是过程。这一次真的没有尽全力。比赛拖了好久，本来因为有人会迟到要拖到星期四的，但是因为我学业方面好多事要赶，星期四不是很想去，就想照原来计划赶在今天比完。最后还是来不及……　星期四还是得比决赛和铜牌战。今天状态真的很差，如果星期四比会胜吗？？但是输了就是输了，说什么都是借口。

惭愧，因为抱着野心，太渴望胜利，使得我不能享受比赛过程，天真的认为我的努力会无敌，输了就为自己找借口，没有真心的祝贺对手，最后躲在自己的阴影。

我会更加认清自己，转变。我会时时提醒自己，只要保持正念，无论输赢都不会影响我的心情，看淡人生，活的精彩。

回到学业……

快要毕业了。剩下不到五个星期，学期就结束了。尽管如此，还有好多未完成的作业！还有几堂缺课要补……

可是我真的不够勇敢……（张宇－趁早）

没有更多的时间让我再逃避了。勇敢地面对吧！

真爱

真爱都应该被祝福...

真的爱一个人，就会祝福他
真的爱一个人，就不要有恨

人心叵测，不是所有人都是“他对我好，我就对他好”。
圆滑成了人际关系的利器，慎言、慎行。
在保护自己，保护朋友的同时，
我依然坚信着真善美，
相信人是会变好的，
以真心对待身边我所在乎的人。